Gặp gỡ Timothee Yap, hiện thân của trí tuệ và sức mạnh của Singapore

Luật sư-vận động viên Olympic với phong cách hợp lý

Hầu hết chúng ta đều đã từng trải qua quá trình chuẩn bị và tham gia một kỳ thi học thuật mang tính quyết định cuộc đời. Chỉ một số ít người trong chúng ta biết được cảm giác luyện tập và tham gia một cuộc thi thể thao quốc tế như thế nào. Thậm chí còn ít người hơn nữa đã từng làm cả hai việc cùng một lúc. Luật sư người Singapore và vận động viên Olympic Timothee Yap thuộc nhóm đó.

Năm 2019, anh phải vừa học vừa thi lấy chứng chỉ luật sư trong khi tập luyện và chạy nước rút cho Đại hội thể thao Đông Nam Á, tất cả diễn ra trong vòng hai tuần.

“Tôi phải giữ kỷ luật. Tôi quản lý thời gian của mình cực kỳ tốt, và tôi đã cắt đứt mọi sự xao nhãng khi đó,” người đàn ông ba mươi tuổi nhớ lại. “Biết rằng có ánh sáng ở cuối đường hầm, nhắc nhở bản thân rằng tôi đã chọn con đường này, và hiểu rằng những lựa chọn của tôi có lợi cho tương lai của tôi đã giúp tôi tập trung và quyết tâm.”

Mười sáu năm luyện tập đã chuẩn bị cho Timothee cho khoảnh khắc gian khổ đó. Và mặc dù đã nghỉ hưu vào năm 2020, anh vẫn duy trì lối sống kỷ luật của một vận động viên Olympic cho đến ngày nay.

“Tham gia các môn thể thao cạnh tranh từ khi còn nhỏ đã giúp tôi rèn luyện được sự điềm tĩnh, đặc biệt là trong những tình huống áp lực cao. Trong một cuộc đua, bạn chỉ có mười giây để thể hiện những gì bạn đã làm trong vài tháng hoặc vài năm qua. Bạn phải bình tĩnh và tỉnh táo”, anh lưu ý.

Triết lý này luôn hướng dẫn anh, đặc biệt là bây giờ với công việc đòi hỏi cao của anh là một luật sư. Tuy nhiên, Timothee nhanh chóng bác bỏ quan niệm rằng những người trong nghề của anh—vì áp lực—luôn nghiêm nghị, nghiêm túc và căng thẳng.

Anh trầm ngâm: “Khi tôi chia sẻ cuộc sống của mình trên mạng xã hội, tôi hy vọng mọi người có thể hiểu rằng trở thành luật sư không có nghĩa là bạn phải từ bỏ cuộc sống xã hội của mình”.

Nhiều năm đào tạo chuyên sâu đã giúp Timothee quản lý và tận hưởng sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống đáng mơ ước. Trước đây anh đã từng dấn thân vào ngành giải trí Singapore và hiện đang làm việc tại Thượng Hải, Trung Quốc. Anh đi khắp thế giới và thường xuyên tham dự các sự kiện thời trang và phong cách sống trên khắp Châu Á.

Xem bài đăng này trên Instagram

Bài đăng được chia sẻ bởi 叶劲维 Timothee Yap OLY (@timotheeyjw)

Đối với Timothee, đây là một kiểu bận rộn khác—kiểu bận rộn phù hợp với lối sống có kỷ luật. “Tôi không ăn đường và tránh đồ ăn vặt. Tôi chỉ ăn hai bữa một ngày: một bữa trưa nhẹ và một bữa tối thịnh soạn. Tôi cũng cố gắng tập thể dục mỗi ngày, có thể là đến phòng tập hoặc chạy nhanh.”

“Thời gian tập luyện và rèn luyện là thiêng liêng. Đó là lúc tôi không nghĩ đến công việc, tập trung vào cơ thể và tách mình khỏi thế giới bên ngoài. Tôi luôn thúc đẩy bản thân trong quá trình tập luyện và duy trì thói quen có kỷ luật”, Timothee nói thêm.

Về việc chải chuốt, anh ấy đã cắt tóc mới trong hơn bảy năm. Anh ấy cũng chăm chỉ hơn trong việc chăm sóc da để chống lại những tổn thương do nhiều năm tập luyện và thi đấu dưới cái nắng khắc nghiệt của Đông Nam Á.

Timothee cũng đã thích nghi với phong cách hợp lý. “Gần đây, tôi thích vẻ ngoài sạch sẽ và trẻ trung hơn; không có phụ kiện, chỉ là những thứ cơ bản. Đối với công việc, tôi mặc vest hàng ngày—bộ vest ba mảnh và vest hai hàng khuy là những bộ vest tôi thích nhất. Khi không làm việc, tôi thích sự thoải mái: quần jean ống đứng, áo phông vừa vặn và áo khoác sạch sẽ.”

Trong khi thói quen và trải nghiệm của anh ấy khiến anh ấy trở thành siêu nhân, Timothee vẫn giữ mình thực tế. “Tôi chỉ là một chàng trai bình thường đến từ Singapore chia sẻ cuộc sống của mình. Phương tiện truyền thông xã hội là cách để tôi thể hiện những khoảnh khắc hạnh phúc và tươi đẹp. Nhưng nếu lối sống của tôi thúc đẩy bạn trở nên tốt hơn, thì tôi vô cùng vinh dự.”

Như đã thấy trên các trang của VMAN SEA 03: hiện đã có thể mua !