นักแสดงฟิลิปปินส์ Gil Cuerva ดูแลผมอย่างไร

ผมอันงดงาม

ตั้งแต่สมัยเป็นนางแบบจนถึงปัจจุบันที่เป็นนักแสดงที่เป็นที่ต้องการในฟิลิปปินส์ Gil Cuerva ได้ผ่านการเปลี่ยนแปลงทรงผมหลายครั้ง อย่างไรก็ตาม ทรงผมยาว—ยาวถึงไหล่เหมือนที่เขามีในปัจจุบัน และแม้กระทั่งยาวกว่านั้นในอดีต—เป็นทรงที่เขาเป็นที่รู้จักมากที่สุด

ดังนั้น การดูแลผมอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญในกิจวัตรการดูแลตัวเองของเขา ดังที่ Gil แบ่งปันในตอนของ VMAN Vanity หวีฟันบางและยางรัดผมไม่เคยหายไปจากกระเป๋าของเขา ช่วยให้เขาดูแลผมให้เรียบร้อยและพร้อมสำหรับวันที่ยุ่งเหยิงข้างหน้า

สำหรับผมยาว ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้สระผมและใช้ครีมนวดผมสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์—ไม่ใช่ทุกวัน เพราะอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้ Gil ปฏิบัติตามนี้ แต่ในฐานะนักฝึกจิวจิตสู การล้างผมให้สะอาดเป็นสิ่งจำเป็นหลังจากการฝึกซ้อมบนเสื่อเสมอ

นอกจากนี้ เขายังไม่ประหยัดในการทำทรีทเมนต์หนังศีรษะเป็นประจำ เพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพผมตั้งแต่รากเหง้า “ตราบใดที่คุณดูแลผมให้ดี มันจะพูดแทนตัวเองได้อย่างแน่นอน” เขายืนยัน เช่นเดียวกับที่ผมอันงดงามของเขาเป็นเอกลักษณ์เสมอมา

สิ่งที่เหลืออยู่คือขั้นตอนง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพ: ครีมกันแดดเพื่อปกป้องใบหน้า โดยเฉพาะสำหรับการถ่ายทำกลางแจ้ง ลิปบาล์มสำหรับการให้ความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว และแว่นตากันแดดเรียบหรูเพื่อบรรยากาศเท่ห์อย่างง่ายดาย

ดูวิดีโอเต็มด้านล่าง:

@vmansea
Proper hair care and regular scalp treatments are central to actor, model, and jiu-jitsu practitioner GilCuerva’s (@Gil) self-care rituals, as he shares in this episode of VMANVanity. What remains are simple yet effective steps: sunscreen to protect his face, especially for outdoor shoots; lip balm for quick moisturizing; and sleek sunglasses for an effortless cool vibe. Video and editing @raxmercado
♬ original sound – VMAN Southeast Asia – VMAN Southeast Asia

ภาพถ่าย Grant Babia และ Rax Mercado

วิดีโอและการตัดต่อ Rax Mercado