{"id":33581,"date":"2025-09-03T21:03:58","date_gmt":"2025-09-03T13:03:58","guid":{"rendered":"https:\/\/vman-sea.com\/uncategorized-id\/ideal-tubuh-pria-yang-baru-menyimpang-dari-standar-pahlawan-super\/"},"modified":"2026-03-27T21:33:52","modified_gmt":"2026-03-27T13:33:52","slug":"ideal-tubuh-pria-yang-baru-menyimpang-dari-standar-pahlawan-super","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/vanity\/ideal-tubuh-pria-yang-baru-menyimpang-dari-standar-pahlawan-super\/","title":{"rendered":"Ideal tubuh pria yang baru menyimpang dari standar pahlawan super"},"content":{"rendered":"\n

Standar tubuh pria yang baru di Hollywood<\/h2>\n\n

Di Festival Film Venesia, Dwayne \u201cThe Rock\u201d Johnson<\/a> melangkah di karpet merah dengan tubuh yang tampak asing bagi hampir semua orang yang melihatnya. Selama beberapa dekade, Dwayne telah menjadi simbol budaya untuk hiper-maskulinitas: tubuh yang dirancang untuk tontonan, dibentuk menyerupai pahlawan super dan pegulat profesional. Namun, minggu ini, ia tampak lebih ramping, hampir seperti seorang cendekiawan dalam setelan jas abu-abu berpotongan double-breasted dan kacamata berbingkai kawat. Penggemar menyebutnya transformasi. Kritikus menyebutnya penemuan kembali. Bagaimanapun, itu tampak seperti kalibrasi ulang ideal tubuh pria. <\/p>\n\n

\n\n
\n\n \n
\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \"THE\n\n <\/picture>\n\n <\/span>\n\n \n <\/figure>\n\n \n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n

Perubahan ini bukan hanya kosmetik. Dwayne sengaja menurunkan berat badan, setelah membentuk tubuh untuk memerankan petarung MMA Mark Kerr dalam The Smashing Machine<\/a><\/em>, sebuah peran yang menuntut bahasa fisik yang berbeda. Hilang sudah otot-otot padat Black Adam<\/em>, tubuh ala buku komik yang membutuhkan perhitungan kalori obsesif, manipulasi natrium, dan latihan hipertrofi berbulan-bulan. Yang tersisa adalah fisik yang masih kuat tetapi lebih fungsional, tidak terlalu karikatur dan lebih manusiawi. Bagi Dwayne, yang kini berusia 53 tahun, ini juga merupakan pernyataan: bahwa kekuatan dapat didefinisikan secara berbeda. <\/p>\n\n

TERKAIT: 5 film yang dinanti-nantikan di Festival Film Venesia 2025<\/a><\/em><\/p>\n\n

Pada saat yang sama, di tempat lain di Hollywood, Austin Butler<\/a> bergerak ke arah yang berlawanan. Dikenal karena pesona rampingnya dengan tulang pipi yang tajam dan logat Elvis yang seolah tak pernah hilang darinya, Austin kini menjadi subjek postingan viral sebelum-dan-sesudah. <\/p>\n\n

<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
Lihat postingan ini di Instagram<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div>
<\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/div>
<\/div>
<\/div><\/div><\/a>

Sebuah postingan dibagikan oleh Roy Chan (@roydianchan)<\/a><\/p><\/div><\/blockquote>\n\n\n

Untuk perannya dalam Enemies<\/a><\/em>, sebuah thriller kucing-dan-tikus berlawanan dengan Jeremy Allen White, Austin menjalani empat belas minggu pelatihan intensif di bawah Roy Chan<\/a>, seorang pelatih yang berbasis di Los Angeles yang merancang \u201cmetode Roydian.\u201d Rencananya bukan untuk membentuk otot demi otot semata, melainkan sistem berkelanjutan yang dibangun di atas latihan fungsional, rutinitas mobilitas, dan diet yang berlandaskan makanan utuh serta pemulihan. Hasil Austin, otot ramping dan inti tubuh yang terbentuk, sangat mencolok baik dari segi estetika maupun filosofi: tubuh sebagai sesuatu yang tahan lama daripada sekali pakai. <\/p>\n\n

Mengkaji ulang ideal tubuh pria<\/h2>\n\n

Dua transformasi ini, penurunan berat badan Dwayne dan pembentukan tubuh Austin, menunjuk pada pertanyaan yang kini tampaknya sedang diajukan secara serius oleh Hollywood, dan secara tidak langsung oleh budaya pop: seperti apa ideal tubuh pria di tahun 2025?<\/p>\n\n

Selama dua puluh tahun terakhir, jawabannya sederhana dan tunggal: besar. Dari Marvel Cinematic Universe hingga influencer kebugaran, citra standar kecantikan maskulin adalah hipertrofi, lengan berurat, dan tubuh yang digambar dengan spidol hitam. \u201cTubuh superhero\u201d menjadi sangat standar sehingga para aktor sering mengungkapkan rezim yang berat di balik transformasi mereka. Tubuh itu, meskipun mengesankan, membawa sterilitas, kesan sesuatu yang direkayasa dan bahkan dibantu secara kimiawi.<\/p>\n\n

\n\n
\n\n \n
\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \"CHRIS\n\n <\/picture>\n\n <\/span>\n\n \n <\/figure>\n\n \n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n

Namun, apa yang disarankan oleh Dwayne dan Austin adalah bahwa arketipe tersebut sedang terpecah. Penurunan berat badan The Rock bukan hanya estetika tetapi juga naratif, bagian dari upaya untuk memerankan karakter yang tidak dapat dimainkan sebagai patung marmer. Sementara itu, tubuh Austin yang kekar adalah hasil dari metodologi yang menekankan umur panjang dan pemulihan. Kedua langkah ini menolak kelebihan steroid dekade terakhir dan menyarankan kalibrasi ulang menuju fungsionalitas.<\/p>\n\n

Arus balik kelembutan<\/h2>\n\n

Ada juga arus balik kelembutan: munculnya \u201csad boys\u201d dan \u201csoft boys,\u201d pria seperti Timoth\u00e9e Chalamet<\/a> atau Paul Mescal, yang daya tariknya bergantung pada kerentanan. Mereka berada dalam ketegangan dengan para Dwayne dan Austin di dunia, menyajikan standar lain sepenuhnya, di mana kekurusan dan kerapuhan menjadi daya tarik tersendiri. Apa yang kita saksikan sekarang bukanlah satu standar kecantikan pria, melainkan beberapa, yang saling tumpang tindih dan terkadang kontradiktif. <\/p>\n\n

\n\n
\n\n \n
\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \"AUSTIN\n\n <\/picture>\n\n <\/span>\n\n \n <\/figure>\n\n \n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n

Bagi penonton, proliferasi ini menawarkan sesuatu yang membebaskan. Alih-alih citra kesempurnaan maskulin yang monolitik dan mustahil, ada ruang untuk variasi: The Rock yang lebih ramping, Butler yang kekar, atau Chalamet yang kurus. Otot tidak hilang, begitu pula pengejaran transformasi. Namun, makna dari transformasi tersebut telah bergeser.<\/p>\n\n

The Rock tidak lagi melambangkan maskulinitas berlebihan yang dimaksudkan untuk mengintimidasi; perut Austin lebih tentang disiplin daripada dominasi. Bahkan tindakan menambah atau mengurangi berat badan, yang dulunya dibingkai sebagai penderitaan demi seni, semakin sering diceritakan sebagai pilihan tentang kesehatan.<\/p>\n\n

Tidak ada standar tunggal<\/h2>\n\n
\n\n
\n\n \n
\n\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \"DWAYNE\n\n <\/picture>\n\n <\/span>\n\n \n <\/figure>\n\n \n <\/div>\n\n<\/div>\n\n\n

Tubuh masih merupakan papan reklame, ini Hollywood, tetapi pesannya telah berubah. Dulu tuntutannya adalah tontonan, kini ideal baru tampaknya menuntut koherensi: tubuh yang sesuai dengan peran dan momen. Dalam beberapa hal, transformasi Dwayne dan Austin menangkap poros budaya yang sama yang telah dialami mode dalam beberapa tahun terakhir, bergerak dari maksimalisme menuju adaptabilitas, dan dari definisi tunggal \u201cpria\u201d menuju pluralitas.<\/p>\n\n

Standar kecantikan pria yang baru, secara paradoks, adalah tidak adanya standar. Ini adalah rentang, dari kacamata mungil The Rock hingga hari-hari pemulihan foam-rolling Austin, dari kesedihan pria lembut hingga disiplin pria kekar. Maskulinitas bukan lagi satu tubuh; melainkan spektrum dari berbagai tubuh.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Standar tubuh pria yang baru di Hollywood Di Festival Film Venesia, Dwayne \u201cThe Rock\u201d Johnson melangkah di karpet merah dengan tubuh yang tampak asing bagi hampir semua orang yang melihatnya. Selama beberapa dekade, Dwayne telah menjadi simbol budaya untuk hiper-maskulinitas: tubuh yang dirancang untuk tontonan, dibentuk menyerupai pahlawan super dan pegulat profesional. Namun, minggu ini,..<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":33561,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[261,183,147],"tags":[5398,5395,5109,5396,5397,5399,5400],"coauthors":[234],"class_list":["post-33581","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-film-tv","category-kesombongan","category-seni-budaya","tag-austin-butler-enemies-id","tag-dwayne-johnson-id","tag-mesin-penghancur-id","tag-penurunan-berat-badan-the-rock","tag-the-rock-id","tag-tubuh-austin-butler","tag-tubuh-the-rock"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2560,1340,false],"thumbnail":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",128,67,false],"medium":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2560,1340,false],"medium_large":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",640,335,false],"large":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2560,1340,false],"1536x1536":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",1536,804,false],"2048x2048":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2048,1072,false],"120w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-120x120.webp",120,120,true],"240w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-240x240.webp",240,240,true],"320w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-320x320.webp",320,320,true],"640w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-640x640.webp",640,640,true],"960w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-960x960.webp",960,960,true],"1280w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1280x1280.webp",1280,1280,true],"1600w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1600x1340.webp",1600,1340,true],"1920w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1920x1340.webp",1920,1340,true],"2240w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-2240x1340.webp",2240,1340,true],"2560w_square":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2560,1340,false],"120w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-120x63.webp",120,63,true],"240w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-240x126.webp",240,126,true],"320w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-320x168.webp",320,168,true],"640w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-640x335.webp",640,335,true],"960w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-960x503.webp",960,503,true],"1280w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1280x670.webp",1280,670,true],"1600w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1600x838.webp",1600,838,true],"1920w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-1920x1005.webp",1920,1005,true],"2240w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK-2240x1173.webp",2240,1173,true],"2560w":["https:\/\/assets.vman-sea.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/BANNER-THE-ROCK.webp",2560,1340,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"Dayne Aduna","author_link":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/author\/dayne-aduna\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Standar tubuh pria yang baru di Hollywood Di Festival Film Venesia, Dwayne \u201cThe Rock\u201d Johnson melangkah di karpet merah dengan tubuh yang tampak asing bagi hampir semua orang yang melihatnya. Selama beberapa dekade, Dwayne telah menjadi simbol budaya untuk hiper-maskulinitas: tubuh yang dirancang untuk tontonan, dibentuk menyerupai pahlawan super dan pegulat profesional. Namun, minggu ini,..","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33581"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33581\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33581"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/vman-sea.com\/id\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=33581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}